La dieta libre de INSTIMED es un sistema dietético personalizadobasado en la respuesta metabólica del paciente y con un adecuado control emocional.

La dieta libre está destinada principalmente a aquellas personas que desean perder hasta 8 kilos en un mes de manera natural, sin pasar hambre, sin renunciar a lo que les gusta comer, sin abandonar su vida social y sin medicamentos ni sustancias químicas, en base a una dieta tradicional.

La dieta libre consigue la reducción de peso a expensas de la grasa, no del músculo, logrando también que el metabolismo no sufra efectos secundarios, como suele ocurrir con las dietas milagro.

En la primera consulta médica se realiza un test de análisis corporal para determinar la masa grasa, la masa muscular y el agua corporal total del cuerpo y por segmentos (brazos, piernas y tronco).

Con los datos obtenidos , el médico especialista elabora una dieta personalizada. Es decir, lo que tiene que comer cada día el paciente y la previsión de pérdida de peso en Kcal. en función de la dieta.

Consulta de control semanal, en la que el médico analiza la evolución de pérdidas de cada segmento corporal, y si fuera necesario, reestructura la dieta. Normalmente el seguimiento se realiza durante 3-4 meses. Tiempo suficiente para alcanzar el peso ideal.

Una vez alcanzado el peso ideal, es conveniente mantenerun seguimiento para comprobar que el paciente no vuelve a ganar peso y asegurarnos de que ha aprendido a comer equilibradamente.

La micronutrición, es una nueva disciplina nutricional, destinada no solo a personas con sobrepeso u obesidad, sino también a aquellos individuos que debido a carencias de micronutrientes tienen problemas de salud y/o bienestar.

La micronutrición estudia las diversas alteraciones de la salud debido a la carencia de MICRONUTRIENTES (vitaminas, minerales, oligoelementos, aminoácidos esenciales, ácidos grasos esenciales…).

El objetivo de la micronutrición es reparar el Ecosistema Intestinal y reequilibrar el estado anímico de las personas.

• Cuando hay sobrepeso y resistencia a la pérdida de peso tras la realización de autodietas o dietas mal controladas.
• Adelgazamiento en diabéticos.
• Para optimizar las dietas médicas (hipocalóricas, proteicas, etc.).
• En situaciones emocionales de estrés, cansancio y alteraciones del estado de ánimo.
• En preconcepción, embarazo y lactancia (muy importante).
• En deportistas.
• En el envejecimiento.
• Para preparación de exámenes, oposiciones, etc.
• Para complementar abordajes estéticos y médico-estéticos (celulitis, acné, varices, rejuvenecimiento, etc.)
• Para síndrome pre-menstrual.

En la zona del fundus gástrico, que es la parte que se dilata para asumir más cantidad de alimento en el estómago, para reducir el tamaño del estómago. Con ello se logra limitar la capacidad de ingesta del estómago y que el paciente se sacie comiendo una menor cantidad de alimentos.

En la zona del antro gástrico, zona de vaciado del estómago, reduciendo su tamaño para que el vaciado del estómago se haga más lento, disminuyendo la sensación de hambre entre comidas.