El verano, las navidades y la Semana Santa, son los tres periodos del año en el que los españoles solemos abandonar o relajar nuestros buenos hábitos alimenticios.
Con respecto al verano, estamos meses preparándonos para lucir palmito en la playa y en la piscina, con dieta y deporte, para luego tirarlo todo por la borda, engordando entre 3 y 5 kilos durante las vacaciones.